Yogastudio Koa-De

Na ruim 8 jaar lesgeven op een sportschool (body balans, pilates en 60+ fit) wilde ik meer verdieping in deze lessen.
Ik heb daarom 2 jaar lessen gevolgd bij yogaschool Shamballa in Maartensdijk.

Nu geef ik in mijn studio les in kleine groepjes (max 6 pers.) daardoor ontstaat er een gezellige sfeer waarbij het samen bezig zijn belangrijker is dan prestaties.

De lessen zijn een combinatie van yoga en pilates. Het beste van beide!
De lessen zijn op dinsdagavond en woensdagavond om 19.00 uur en op vrijdagochtend om 9.30 uur.

Neem voor meer informatie contact op of maak meteen een afspraak.